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13.09. - -- 73,8

Ich kann momentan aus lauter Gefühlschaos nicht so recht essen, meine Waage dankt es mir. ;-)

 

Ich bin verlieeeebt.

13.9.08 23:40


nächster Tag - 74, 6 Kilo

Ist das gut oder gut? Dabei habe ich seit einer Woche keinen Sport mehr gemacht, aber heute abend, ganz bestimmt!
25.8.08 15:31


24.08. -- 75,00

Trotz exzessiver Schlemmerei ist mein Gewicht schön niedrig, für meine Verhältnisse jedenfalls.

Ich würde gerne unter 74 kommen, mal gucken, was die nächste Woche bringt....

24.8.08 21:50


76,6

Heute habe ich viel gegessen, das ist auch ok.
18.8.08 23:11


15.11 - 75,4

Gestern abend gabs noch ein Reisgericht mit Kokosmilch und Tofu, keine ahnung wie vie ldas hatte. außerdem habe ich mit einer Freundin 2 Flaschen WEin getrunken. Großer Spaß!

 

Heute: 

* 1 Corny : 105

* 1 Banane : 80

* 1 Handvoll WEintrauben : 50

* 1 Duplo 98

 * 2 Tomaten      40

* 150 Gramm Feta light 250

* Reis und zwar viel ca. 300 Kal  ca. 1000

 

15.8.08 13:26


14.08. -- 76,5 Kilo

Bislang: 

* 1 Optiwell mit Banane  200

* 400 ml Apfelsaft 180

* 4 Scheiben Vollkonrtoast, 2 Schieben Käse, Pesto - 500

* 1 Mango 90

* 1 TL Zucker  20 =   990 Kal

14.8.08 12:04


13.08 -- 74,8

Was ein auf und ab im Gewichtsbereich!!

Ich habe ein kleine Liebeskrise und esse nicht genug. Das ist immer so gewesen, Liebesdinge verderben mir den Apetit.

Gestern:

2 Scheiben Toast mit Pesto -180

1 Banane                  80

1 Corny mit Nüssen  110

1 Yumyumsnack 260

2 kleine vegetarische Satèspieße und etwas Kimchi - ca. 400 ?

1030, wenn ich die Spieße richtig gerechnet habe.

 

Update 23 Uhr:

* 1 Banane mit optiwell 200

* 4 scheiben Käse 400

* 1 Apfel 80

* 2 Scheiben Vollkorntoast = 100

* viiieeel Salat mit Olivenöldressing und Schafskäse 300

* ca. 40 Gramm Vollkornnudeln (ca. 100)  mit Pesto (ca. 160)

 

1340.

 

 

 

13.8.08 09:31


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